Sportgemeinschaft Siemens München Ost e.V.

Über uns

Die Sparte Kraftsport wurde 1985 gegründet um für alle anderen Sportarten, die bei der SG Siemens-Ost ausgeübt werden ein ergänzendes Krafttraining zu ermöglichen. Inzwischen hat sich unsere Kraftsportabteilung mehr und mehr „verselbständigt“ in dem Sinne, dass die meisten Mitglieder ausschließlich „Kraftsport“ und Ausdauertraining betreiben.

Obwohl wir uns mit keinem exklusivem Studio, das mit Sauna, Whirlpool, Champagnerbar  und sonstigen „Schickimicki“ Attributen ausgestattet ist, messen können und auch nicht wollen, erfreut sich unsere Sparte großen Zuspruchs. Bei uns zahlen die Mitglieder monatlich auch nur einen Bruchteil dessen, was diese Studios an Beiträgen verlangen. Umgerechnet auf den Monat sind es bei uns weniger als 10.- Euro (Jahresbeitrag: 113.- Euro). Also nicht mehr als der Preis für eine Maß Bier auf dem Oktoberfest.

Wer kann bei uns trainieren und wo trainieren wir?

Bei uns können Jung (aus gesundheitlichen Gründen in der Regel erst ab einem Mindestalter von 16 Jahren) und Alt, Frauen und Männer trainieren. Ab sofort ist die Regelung aufgehoben, dass nur „Siemensianer“ Mitglied werden können. Der Verein ist für alle offen.


In den beiden im Untergeschoß befindlichen Räumen stehen für den Kraftsport über 25 Geräte sowie jede Menge Kurzhanteln, Sprossenwände und alle sonstigen notwendigen Geräte zur Verfügung.


Im „Aufwärm- und Ausdauerraum“ können Sie auf nunmehr ganz neuen Laufbändern, Ergometern (auch Handergometer) sowie Steppern Ihre Fitness verbessern. Außerdem ist in diesem Raum ein Fernsehgerät vorhanden. 



AKTUELLES

Wintertrainingszeiten

(10.10.2017)

Wir bitten um Beachtung:   Ab sofort haben wir wieder bis Ende März 2018 jeden Samstag von 12 Uhr bis 18 Uhr geöffnet    

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Fotowand

(11.01.2017)

Dies ist unsere Fotowand -  immer aktuell und interessant, da wir immer wieder neue Gesichter sprich: Fotos veröffentlichen.

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