AKTUELLE MITTEILUNG ZU COVID-19

 

Aus aktuellem Anlass wird der Trainingsbetrieb vorübergehend für zwei Wochen ausgesetzt.

Voraussichtliche Wiederaufnahme des Training ab 03.04.2020

Es gibt die Möglichkeit, sich über unseren YouTube-Kanal an den geplanten Live-Stream-Trainings aktiv zu beteiligen …

Bekanntmachung der Sparte Kung Fu zu CoVid-19

 

Aus aktuellem Anlass hier eine Mitteilung zum Umgang während der Corona-Pandemie.

Nach Rücksprache und in Übereinstimmung mit den Mitgliedern der Sparte Kung Fu wird bis auf weiteres der Unterricht für 2 Wochen ausgesetzt – es gibt die Möglichkeit zur Teilnahme an Trainings via Live-Streaming über unseren YouTube-Kanal

 

Das erste Training nach der vorübergehenden Trainingspause wird dann voraussichtlich am 03. April stattfinden.

Ansonsten wird eine Wiederaufnahme des Training entsprechend gesondert bekanntgegeben.

  Gerade für Kinder und Jugendliche hält das Kung Fu Training viele positive Aspekte bereit. Nichts ist für den jungen Körper wichtiger als Bewegung … körperliche und mentale. Das Training fördert die KONZENTRATIONSFÄHIGKEIT, verbessert das KÖRPERGEFÜHL und schult die AUFMERKSAMKEIT. Die Kinder und Jugendliche sollen bei uns im Training vor allem lernen, dass es sich […]

KUNG FU … Was ist das eigentlich?

 

Beim Kung Fu werden körperliche und mentale Fähigkeiten weiterentwickelt und verfeinert.

Diese „Arbeit“ an sich selbst, das ständige Vervollkommnen der Persönlichkeit wird durch den Begriff Kung Fu am besten getroffen.

So betreibt jeder, der hart an sich und der Entwicklung seiner Fähigkeiten arbeitet Kung Fu … zum Beispiel betreibt jeder gute Chefkoch genauso Kung Fu, wie jeder Kung Fu Schüler …

Wer ist für Kung Fu geeignet?

Wirklich jeder kann Kung Fu lernen … Was man im Training erreichen kann, hängt sowohl vom eigenen Anspruch an sich selbst ab, als auch von den persönlichen Fähigkeiten.

Sowohl Kinder ab 6 Jahre, Teenager, Jugendliche und Erwachsene jeden Alters können bei uns lernen …

Wie gestaltet sich das im Training, bzw. wie gehen wir dabei vor?

Zunächst werden FITNESS und KÖRPERKRAFT durch die speziellen GYMNASTIK-ÜBUNGEN gesteigert.

Die seit Jahrhunderten überlieferten Trainingsmethoden und Formen werden ihre Wirkung entfalten …

Das allgemeine KÖRPERGEFÜHL, BALANCE und die BEWEGLICHKEIT nehmen zu.

SCHNELLKRAFT und KRAFTAUSDAUER steigen an und in den höheren Stufen bietet das Training ein hervorragendes KARDIO-VASKULÄRES AUSDAUERTRAINING, da die fortgeschrittenen Trainingsformen relativ lang sind und Elemente aus dem GANZKÖRPER-TRAINING enthalten (kein Körperteil wird einzeln bewegt, die KOORDINATION des gesamten Körpers ist entscheidend) …

 

Schließlich werden sich durch regelmäßiges Training auch die mentalen Fähigkeiten, wie KONZENTRATION, WAHRNEHMUNG, REFLEXE und WILLENSKRAFT steigen … das SELBSTVERTRAUEN wächst und das SELBSTWERTGEFÜHL wird durch das Training gesteigert.

Wirklich mit Worten erklären kann man das nicht … Am besten erfährt man das am eigenen Körper in einem Probetraining. (Bitte unter hungsingmartialartsacademy@gmx.de oder 004915115348288 einen Termin vereinbaren).

Weitere Informationen zum Training gibt es auch auf unserer Web-Site … www.hungsingmartialartsacademy.com